メールマガジンカテゴリ分類 (2009/11/08 06:52:44 更新)
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【週刊】 男と女のボディデザイン攻略講座
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カラダを鍛え、理想のボディを実現すること。それは貴方の胸の内で“ずっとやりたかったこと”ではないですか?フィットネストレーニングで体と心を同時に磨き、ポジティブで幸せになるノウハウをお届けします。もう引き算のダイエットからは卒業しましょう。

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  • 2009/11/02
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レビュアーのウォーキング・ジョギング・ランニングBLOG
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ウォーキング・ジョギング・ランニングしてます!アロマインスト資格取得者です。カイロ開業経験あり。商品レビュー、映画レビュー、夢日記、オンキョー製品の紹介など自由な内容です。走ることについてが中心です。

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  • 2009/11/08
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ちのの素敵な健康美人へ 大阪府茨木市稚乃針灸整骨院
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女性として、いつまでも健康でキレイでいたいの…(*^_^*)そんな貴女に!! 毎日、無料で耳より情報☆をお届けしますヽ(^o^)丿。

簡単脚痩せ下半身ダイエット入門
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脚が太いことを悩んでいませんか?脚を細くしたい人必見、今日から始める簡単下半身ダイエット。

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  • 2009/11/07
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21時の3分ダイエット~1日3分で理想のカラダに~ 殿堂入り
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「スロトレ」著者、東京大学の谷本道哉氏による3分"スロトレ"ダイエット。毎日おやすみ前の3分で、脂肪が燃えやすいカラダをつくりませんか?9月30日スタート!!

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  • 2009/11/07
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開運ダイエット講座 新作
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76㎏から56㎏まで4カ月で痩せた手相家が、痩せるためのイメージトレーニング、運動、食事コントロールなど、ダイエット情報を提供いたします。

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  • 2009/11/07
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絶対痩せる部分ダイエット法
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太もも・お腹・二の腕など、部分痩せダイエットにたいけど、その方法を知らない方が多いと思います。
間違ったダイエットは痩せにはつながりません。
私が実践し、結果が出たダイエット法・情報を惜しみなく大公開していきますので、ぜひ参考にしていただきスリムな身体を手にいれて下さい!

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  • 2009/11/06
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宝馬市場 龍珠茶芸館
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宝馬市場 龍珠茶芸館は中国茶道を紹介。幻の美味しさを持つ龍王茶の秘密を探訪。台湾各地での茶芸館の各種茶菓子、茶梅などを通販。茶友からの中国茶の茶問答も随時掲載致します。

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  • 2009/11/06
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これでアナタも激やせ☆驚異のマル秘ダイエット法
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簡単激やせダイエット☆
今までのダイエットは無駄だった?
ダイエット初心者から成功者まで必見☆
今まで知らなかったダイエットの情報が満載☆
基礎的な用語解説から成功するための実践講座まで幅広くお教えいたします☆
さらに、ダイエットに挑戦するための意思喚起など心理学まで公開☆それだけじゃありません、今まで無駄に買わされた通販の心理トリックまで公開しちゃいます☆
これでアナタはもう無駄なものを買わずに痩せることができます。
ぜひこの機会に購読くださいませ(*^_^*)

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  • 2009/11/06
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自宅でトレーナーと、1日1エクササイズ
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表紙
発行者
生年月日
1987年10月09日 
発行者経歴
上智大学物理学科中退。在学中から都内スポーツクラブにてパーソナルトレーナーとして活動。
その後、整体などを学び、ボディメイクやスポーツを行う方を対象とした、アクティブヒューマンケアのチーフトレーナーとして独立。 
このメールマガジンに対してひとこと
まだまだ勉強することが多く発展途上ですが、しっかりとしたアプローチを行っていきます。
ダイエットの新しい形、ブログダイエットというものはまだ未知の世界ですが、皆さんの継続するための力となれるものとしての自信はあります。
また、本当にまだ世には出ていないものですから、この初めてのブログでのダイエットというものを皆さんと作り上げていきたいと考えていますので、よろしくお願いします。 
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AHC式ブログエクササイズのパスワードを取得できます。
さらに毎日トレーナーからメッセージ付きのメルマガが届けば、ジムが続かなかった方も自宅でやる気を継続出来ます!
スポーツクラブで高い月会費(10000円)を払うよりもまずは自宅で、月1050円でAHCチーフトレーナーの小澤康祐と少しずつエクササイズを続けてみませんか?
簡単なものを丁寧に楽しくご案内しますから、あまり運動経験のない女性の方に特にオススメです。

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スリムな身体・健康エクササイズ
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このメルマガでは、いつもスリムと言われる自分、いつもキレイと言われる自分、いつもセクシィと言われる自分、さまざまな健康法といたって簡単イージーエクササイズをお届けする「あなたのなりたい自分」になるためのメルマガです。配信する内容は、ダイエットや美容に関してダイエット健康法やスリムになるトレーニング法をお届けします。本気で自分を変えることができるメルマガ!!!生き生きとセクシャルに生きるあなたに奉仕していきます。

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  • 2009/11/05
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スロートレーニングでボディメイク
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今話題のスロートレーニングでボディメイクをしたい方に、スロトレがどういったものなのかというところから、実際のトレーニングまでを詳しく解説します!

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きれいに痩せるを応援
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きれいに痩せるを応援、あなたにダイエット情報を提供。本当にダイエットしたい人を応援するメルマガ。

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  • 2009/11/04
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リバウンドなし!3週間で9キロ減のセクシーダイエット
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3週間で9キロ減したあとも、リバウンドしていない誰にでもできるダイエット方法をお伝えします。ダイエットは健康なカラダを手にいれることで痩るだけのダイエットではなく、メリハリのある魅力的なボディーラインをつくるセクシーダイエット方法をためしてみませんか?

ダイエットで成功するための古武術の視点
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耳を疑う効果抜群のダイエット方法を古武術の術理に発見!筋力を否定した達人の動きの奥にあった秘伝をお伝えします。メタボリック対策ダイエット、便秘、肩こり、慢性疲労、腰痛、ストレス、不眠症、糖尿病、生活習慣病などで苦しんでいる方、必見です。

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  • 2009/11/03
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清水春名の『モデル美人の作り方!』
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数々のファッションモデルを長年育ててきた経験をもとに、清水春名が「モデル美人の作り方」をあなたにお届けします!モデルには欠かせない食事や美容法、美の秘訣を全公開!だからモデルはキレイなのね!と納得させられること間違いなしです!

  • 0000283953
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  • 260部
  • 2009/11/02
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厳選エクササイズを毎週お届け 週刊宅配ダイエット
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ダイエット法、たくさんあるけど何をやればいいの?そんな悩みはこれで解消!正統派ダイエットエクササイズをわかりやすい解説をつけてお届けします。心をこめて、あなたをステキなカラダにナビゲートします!

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KIMIKOの「ばら色」ビューティフル通信
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「ツキを呼び、ばら色の人生を切り拓く鍵」は「歩く姿勢」にあったのです!ポスチュアスタイリスト第一人者KIMIKOの幸せエッセイとレッスンご案内をお届けします。

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  • 2,069部
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“ダイエットから肉体改造まで” カリスマへの道!
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“ダイエットから肉体改造まで”のカリスマを目指している、栄養士の資格を持ったフリーのパーソナルトレーナーの奮闘の日々をご案内します。ダイエットから肉体改造までのための、引き締めエクササイズや食生活のコツなども随所にご案内します。

簡単ダイエット!30日で4kg痩せてキレイになる方法
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ダイエットの辛い、しんどい、続かないを改善し、痩せる体に変身します。カロリーコントロール、健康によいダイエット食品、ダイエットグッズ、カロリー消費の効率アップ、リバウンド対策、すばやく痩せるキレイを保つ情報です。

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  • 1,325部
  • 2009/10/28
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